애플워치가 이제 단순한 시계를 넘어 생명 지킴이 역할을 톡톡히 하고 있어요. 최근 호주 의료기기 규제국이 고혈압 알림 기능을 정식 승인했다는 반가운 소식이 들려왔는데요. 과연 어떤 원리로 내 혈압 상태를 감지하고 알려주는지, 나도 사용할 수 있는 조건인지 핵심만 콕 집어 전해드릴게요.
호주 TGA가 승인한 애플워치 고혈압 알림의 정체는?
호주의 의료기기 규제 기관인 TGA에서 이번에 애플의 고혈압 알림 소프트웨어를 정식 의료기기 목록에 올렸다고 해요. 이 기능은 지난 9월 애플이 처음 발표했을 때부터 많은 관심을 받았는데요. 단순히 운동량을 체크하는 수준을 넘어서서, 우리 몸의 혈관이 보내는 신호를 분석해 고혈압 징후를 미리 포착해 주는 아주 똑똑한 기능이더라고요. 호주 사용자들은 이제 법적으로 이 기능을 활성화해서 사용할 수 있는 길이 열린 셈이죠.
직접 재는 것도 아닌데 어떻게 고혈압을 알 수 있죠?
많은 분이 궁금해하시는 점이 바로 이거예요. 애플워치에는 혈압 측정용 커프가 없는데 어떻게 혈압을 알 수 있을까 싶잖아요. 사실 이 기능은 실시간 혈압 수치를 숫자로 보여주는 방식이 아니에요. 시계 뒷면에 있는 광학 심장 센서를 활용하는데요. 심장이 뛸 때 혈관이 어떻게 반응하는지 그 패턴을 무려 30일 동안 꾸준히 수집해서 분석한다고 해요. 한두 번의 수치가 아니라 한 달간의 데이터를 보기 때문에 더 신뢰도가 높다고 볼 수 있겠더라고요.
모든 모델이 다 되는 건 아닐 텐데 내 시계는 어떨까요?
아쉽게도 모든 애플워치에서 이 기능을 쓸 수 있는 건 아니에요. 하드웨어 성능이 뒷받침되어야 하거든요. 현재 기준으로 애플워치 시리즈 9 이상, 그리고 애플워치 울트라 2 이상 모델이 필요해요. 소프트웨어 역시 최신 버전인 watchOS 26이 설치되어 있어야 하고요. 여기에 짝을 이루는 아이폰도 아이폰 11 이후 모델이면서 최신 iOS를 사용 중이어야 한다니, 내 기기 사양을 미리 확인해 보는 게 좋겠어요.
고혈압 알림을 받았다면 그다음엔 어떻게 해야 하나요?
애플워치가 고혈압 가능성이 있다는 알림을 보냈다고 해서 곧바로 겁먹을 필요는 없어요. 시계는 어디까지나 징후를 포착해 주는 조력자니까요. 알림을 받았다면 전통적인 방식인 팔뚝에 차는 혈압계로 다시 한번 정확히 측정해 보는 것이 순서예요. 실제로 맥루머스의 한 사용자는 애플워치 알림 덕분에 병원을 찾았다가 고혈압을 조기에 발견하고 약을 처방받아 건강을 회복했다는 후기를 남기기도 했더라고요. 침묵의 살인자라고 불리는 고혈압을 잡아내는 데 정말 큰 도움이 되는 것 같아요.
한국에서도 애플워치 고혈압 알림을 곧 만날 수 있을까요?
현재 이 기능은 미국과 호주를 포함해 전 세계 150개국 이상에서 이미 출시되었거나 출시를 앞두고 있어요. 각 나라의 의료기기 승인 절차에 따라 순차적으로 열리고 있는데, 우리나라도 관련 절차가 마무리되면 소프트웨어 업데이트를 통해 활성화될 가능성이 매우 높아요. 이미 부정맥이나 심전도 측정 기능을 잘 사용하고 있는 만큼, 고혈압 알림 기능도 머지않아 한국 사용자들의 손목 위에서 작동하게 될 날이 기다려지네요.
마무리
건강은 나빠지기 전에 지키는 게 가장 중요하잖아요. 애플워치의 고혈압 알림 같은 기술이 우리 곁에 더 가까이 다가오면서 이제는 일상 속에서 아주 간편하게 내 몸의 이상 신호를 체크할 수 있게 되었어요. 호주 승인 소식을 시작으로 더 많은 분이 이 유용한 기능을 통해 소중한 건강을 지키셨으면 좋겠어요. 혹시 지금 최신 애플워치를 쓰고 계신다면 건강 앱에서 지원 여부를 틈틈이 확인해 보시는 건 어떨까요?
출처: https://www.macrumors.com/2025/12/19/australia-approves-hypertension-notifications/
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