고단백 식품 트렌드, 건강한 선택일까? 5가지 주요 쟁점
고단백 식품이 전 세계적으로 큰 인기를 끌고 있어요. 피트니스 앱과 소셜미디어의 영향으로 단백질 섭취량을 늘리려는 사람들이 급증하면서, 식품업계도 이 트렌드에 발맞춰 다양한 고단백 제품을 출시하고 있답니다. 하지만 과연 이런 제품들이 정말 필요할까요? 고단백 식품 시장의 폭발적 성장 최근 1년간 미국에서 고단백 라벨을 붙인 제품 판매량이 4.8% 증가했어요. 특히 우유 소비량은 2009년 이후 처음으로 상승세를 보이고 … Read more